Arkuku indartsua

Tekla-sakaldi bakoitzak halterra gorago altxatzen du. Zein gora irits zaitezke?

Gizon indartsua tekla-sakaldi bakoitzarekin astulagoa bihurtzen den halterra ponpatzen du. Tekla bakoitzak halterra gorago bultzatzen du, eta arkukuaren besoak tenkatu eta ahalegindu egiten dira pisuaren azpian. Energia gorenean halterra distiratsua bihurtzen da, eta gizon indartsuak buruaren gaineko altxamendua egiten du lurra dardarazten duena. Utzi energiari jaisten eta halterra poliki-poliki jaisten da.