Kuchli burga
Performed by Pip — focused
Har bir tugma bosimi shtangani yuqoriroq ko'taradi. Qancha baland ko'tara olasiz?
Palvon har bir tugma bosishda og'irroq bo'lib boradigan gantelni ko'taradi. Har bir tugma bosish ganteli yuqoriga ko'taradi va burgutning qo'llari og'irlik ostida bukilib va tortishib qoladi. Eng yuqori energiyada gantel yona boshlaydi va palvon erni silkitadigan bosh ustida press mashqlari bajaradi. Energiya tushsa gantel sekin pastga tushadi.